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ナチュラル&スローライフ

カテゴリ:☆おべんと☆( 2090 )

から揚げ弁当

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(メニュー)

★鶏肉のから揚げ

★ブロッコリーのチーズ焼き

★明太子入りはんぺん

★卵焼き

★プチトマト

★ご飯、しそわかめ

★キウイ

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by sasha_2006 | 2017-12-19 14:56 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

プルコギ弁当

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(メニュー)

★プルコギ

★プチトマト

★塩茹でブロッコリー

★卵焼き

★ご飯、ふりかけ

★キウイ

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by sasha_2006 | 2017-12-18 15:00 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

サラダチキン弁当

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画像がさかさま・・・何度試みても治りません(笑)



(メニュー)

★サラダチキン

★卵焼き

★塩茹でブロッコリー

★明太子入りはんぺん

★人参のグラッセ

★ご飯、ふりかけ

★ラフランス


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by sasha_2006 | 2017-12-14 14:50 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鯖の醤油焼き弁当

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年がら年中忙しいと言うのが私の口癖なのですが・・・

(そう、忙しいと書いて心を亡くしている・・・まさに・・・(笑))

53年も生きてきて

自分のペースを未だにコントロールできなくて

それが更にこの12月は忙しい事象に直面し

あわあわしているところでございます。。。

もうこれは、

1月に自分へのお年玉を準備して乗り切るしかないな(^_^;)


(メニュー)

★鯖の醤油焼き

★卵焼き

★煮物(高野豆腐、しめじ、人参)

★小松菜の胡麻和え

★プチトマト

★ご飯、しそわかめ

★ラ・フランス


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by sasha_2006 | 2017-12-13 10:00 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鮭のチーズ焼き弁当

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(メニュー)

☆鮭のチーズ焼き

☆卵焼き

☆キャベツのナムル

☆かぼちゃとレーズンのクミン風サラダ

☆プチトマト

☆ご飯、ふりかけ

☆ラ・フランス

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by sasha_2006 | 2017-12-12 15:45 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

蓮根のはさみ焼き弁当

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(メニュー)

☆蓮根のはさみ焼き

☆キャベツの胡麻和え

☆ほうれん草のバター炒め

☆めんたいマヨネーズ入りはんぺん

☆卵焼き

☆プチトマト

☆ご飯、しらす、ごま

☆ラ・フランス

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