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おむすび弁当


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(メニュー)

❤ハムチーズおにぎり

❤卵焼き

❤ほうれん草のバターソテー

❤ボイルウインナー

❤きゃらぶき

❤プチトマト

❤高野豆腐の煮物

❤いちご

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by sasha_2006 | 2017-02-15 15:01 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

フィギュアスケート四大陸選手権2017

四大陸選手権、近づいてまいりましたね。

日本からは


男子 羽生選手,宇野選手,田中選手
女子 本郷選手,樋口選手,三原選手
ペア 須藤/オデ組,須崎/木原組
ダンス 村元/リード組,平井/アスンション組が出場予定。



ISUサイトより

http://www.isuresults.com/events/fsevent00051793.htm



日本での放送予定
地上波・フジテレビ系
2月16日(木) 夜8時~夜9時54分 女子SP[LIVE]
2月17日(金) 夜7時57分~夜10時9分 男子SP[LIVE]
2月18日(土) 夜9時~夜11時10分 女子フリー
2月19日(日) 夜7時~夜8時54分 男子フリー

BSフジ
2月25日(土) 16:00~17:55 女子ダイジェスト
2月26日(日) 17:00~18:55 男子ダイジェスト

BS/CATV JSPORTS4
2月20日(月)午後05:00 - 午後08:00 ショートダンス
2月20日(月)午後08:00 - 午後10:30 ペアSP
2月21日(火)午後04:00 - 午後07:30 フリーダンス
2月21日(火)午後07:30 - 午後11:00 ペアフリー
2月22日(水)午後06:00 - 午後11:00 女子SP
2月23日(木)午後06:00 - 午後10:30 男子SP
2月24日(金)午後06:00 - 午後10:30 女子フリー
2月25日(土)午後06:00 - 午後10:30 男子フリー
2月26日(日)午後07:00 - 午後09:30 エキシビション
また3月にはインタビュー・記者会見を含めた拡大版の放送あり


とのことです。


宮原選手の棄権で一気にテンションが落ち
スカパー契約はどうしようか、迷っていたのでございますが・・・
やっぱり近づいてくるとドキドキしますね。


昨夜、録画しておいたフィギュアスケートTVを見たのですが
三原選手は安定感があるような気がするので
期待大ですね~~~!
わかばちゃんはジャンプも大きいのですが
すっぽ抜ける印象もまだ若干残っているので(^_^;)
それさえクリアすれば表彰台はいきそうな予感・・・
ジャンプだけの選手ではない、
今シーズンは力を入れてきた表現力も光っていると思います。
ここにカナダのケイトリン・オズモンド!
ナショナルからの素晴らしい風をここでも吹かせることができれば
彼女は優勝候補筆頭ですね^^
アシュリーが辞退したアメリカ勢は
未来ちゃんに期待かなーーー。
本郷選手は急に回ってきた出番をどう生かせるか、ですよね。
モチベーションは上がってきていますでしょうか?^^
みんな、がんばーーー^^

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by sasha_2006 | 2017-02-14 09:28 | フィギュアスケート | Trackback | Comments(0)

椎茸の肉詰め弁当

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(メニュー)

❤豚ひき肉の椎茸詰め

❤クーブイリチー(昆布、人参、豚肉の煮物)

❤卵焼き

❤高野豆腐の煮物

❤プチトマト

❤ご飯、ふりかけ

❤いちご

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by sasha_2006 | 2017-02-14 09:06 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

炒飯弁当

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(メニュー)

❤炒飯(ハム、卵、葱)

❤鰤の塩麹焼き

❤卵焼き

❤ほうれん草の磯和え

❤治部煮(れんこん、しめじ、人参)

❤プチトマト

❤いちご

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by sasha_2006 | 2017-02-13 09:06 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

赤飯弁当

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(メニュー)

❤️赤飯

❤️赤魚のみりん焼き

❤️卵焼き

❤️菜の花の塩昆布和え

❤️チーズの海苔巻き

❤️プチトマト

❤️きうい

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by sasha_2006 | 2017-02-10 16:15 | Trackback | Comments(0)

豚肉とキャベツの塩バター炒め弁当

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(メニュー)

❤豚肉とキャベツの塩バター炒め

❤卵焼き

❤プチトマト

❤焼き椎茸

❤ブロッコリーの胡麻和え

❤ご飯、ふりかけ

❤キウイ

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by sasha_2006 | 2017-02-09 09:03 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

宮原、疲労骨折で四大陸&アジア大会欠場

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170208-00000023-dal-spo

http://www.fgsk8.com/archives/post-53309.html


四大陸、アジア選手権での知子ちゃんの雄姿を

心から楽しみにしていたいちファンとしては残念で仕方ないです(>_<)

でも勿論一番ショックなのはご本人。

ファンはただただ怪我の回復を祈るのみ。

これからの選手生活に支障が出ないよう

今はしっかりとご自分の体を治していただきたいです。

どうかどうか

一日も早く元気になられますように。

心よりお祈りいたします。

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by sasha_2006 | 2017-02-08 08:55 | フィギュアスケート | Trackback | Comments(0)

鰤の塩麹焼き弁当

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(メニュー)

❤鰤の塩麹焼き

❤白菜の胡麻和え

❤プチトマト

❤卵焼き

❤菜の花、しめじ、ベーコンのソテー

❤ご飯、ふりかけ

❤キウイ

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by sasha_2006 | 2017-02-08 08:39 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

牡蠣のチリソース炒め弁当

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(メニュー)

❤牡蠣のチリソース炒め

❤葱入り卵焼き

❤ブロッコリーマヨネーズ

❤プチトマト

❤豆腐とおからの磯辺揚げ

❤ご飯、ふりかけ

❤キウイ

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by sasha_2006 | 2017-02-07 10:22 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

和風ハンバーグ弁当

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今日は久々に冬らしいお天気、のようですね。
まだまだ2月、
でも何となく春らしい優しい風が吹いてきているような
そんな感じもしています^^


(メニュー)

❤和風ハンバーグ

❤きのことベーコンの炒めもの

❤卵焼き

❤塩茹でブロッコリー

❤プチトマト

❤ご飯、鮭フレーク、青紫蘇

❤キウイ

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by sasha_2006 | 2017-02-06 09:08 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)


ナチュラルにスローに、そしてアナログでいきましょう♪


by sasha_2006

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