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鶏肉のから揚げ弁当

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昨日、テレビを見ていたら藤あや子さんが給食を作っていらっしゃって

鶏肉のから揚げがそれはそれは美味しそうで・・・(^_^;)

藤さんのレシピでは「なつかん」を使っていらっしゃいましたが

私の今回のから揚げは柚子胡椒とおしょうゆで味付けしました。


(メニュー)

♡鶏肉のから揚げ

♡かぼちゃのバーベキューソース焼き

♡ピーマンの塩昆布和え

♡卵焼き

♡プチトマト

♡ご飯、肉みそ、梅干し


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by sasha_2006 | 2017-05-30 09:20 | Trackback | Comments(0)

牡蠣フライ弁当

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夏になると登場回数が多くなるのが野菜の揚げびたし。

一番最初に作ったのは23歳ごろ?

豚肉も一緒に揚げて作ったのが最初だったような気がします。

常備菜としてもおすすめですね。


(メニュー)

♡牡蠣フライ

♡卵焼き

♡小松菜の胡麻和え

♡夏野菜の揚げびたし(なす、かぼちゃ、ピーマン、れんこん)

♡プチトマト

♡ご飯、ふりかけ

♡キウイ 

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by sasha_2006 | 2017-05-29 09:19 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

豚肉の紫蘇チーズ炒め弁当

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また週末!?って思うほど早かった5月(^_^;)

明日は久々の土曜休日ですが

美容院だわ、病院だわ、勉強会だわ、車の定期点検だわで

隙間時間のない休日です(^_^;)でもこの方が私らしいと友人に言われました(^_^;)

皆様も素敵な週末をお過ごしくださいませ^^



(メニュー)

♡豚肉の紫蘇チーズ炒め

♡卵焼き

♡かぼちゃとさつまいものサラダ

♡プチトマト

♡マッシュルームと水菜の炒めもの

♡ご飯、しそわかめ、梅干し

♡キウイ



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by sasha_2006 | 2017-05-26 15:26 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

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(メニュー)

♡タンドリーチキン

♡卵焼き

♡もやしの辛味和え

♡チーズ入りはんぺん

♡焼きブロッコリー

♡プチトマト

♡おむすび

♡キウイ


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by sasha_2006 | 2017-05-25 13:39 | Trackback | Comments(0)

豚肉の味噌生姜煮弁当

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昨日はblogを更新できず申し訳ありませんでした。

こちらは今日のお弁当です。


(メニュー)

♡豚肉の味噌生姜煮

♡水菜としらすの胡麻炒め

♡卵焼き

♡きのこと野菜のオイスターソース炒め

♡プチトマト

♡ご飯、梅干し、青紫蘇

♡キウイ



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by sasha_2006 | 2017-05-24 10:13 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

かき揚げ丼弁当

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おはようございます。

今日も照りつけるような暑さにはなりそうですが

梅雨前ですので、暑さ本番前の

朝夕の涼しさに癒されてもいます。

体調を崩さないよう、自己管理をしっかりとしたいものです。



(メニュー)

♡かき揚げ丼(海老、空豆、玉葱)

♡タンドリーチキン

♡卵焼き

♡塩茹でブロッコリー

♡「まるでほたて」のバター醤油炒め

♡さつまいもとかぼちゃのマスタードサラダ

♡プチトマト

♡キウイ

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by sasha_2006 | 2017-05-22 09:16 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

カキフライ弁当

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何でこんなに1週間が早いのでしょう・・・(^_^;)

1日が40時間くらいあればな~

なんて思ったりして。

時間は平等だ!

と怒られそう(^_^;)

素敵な週末になりますように^^


(メニュー)

♡カキフライ

♡卵焼き

♡アスパラガスの素揚げ

♡きのことウインナーのソテー

♡チーズ入りはんぺん

♡プチトマト

♡ご飯、ふりかけ

♡キウイ

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by sasha_2006 | 2017-05-19 09:50 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

うな丼弁当

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週半ば・・・

お疲れモードの家族にお弁当でパワーチャージを^^



(メニュー)

♡うな丼

♡卵焼き

♡ほうれん草としめじのクミンソテー

♡なすとピーマンの味噌炒め

♡プチトマト

♡チーズ入りはんぺん

♡キウイ

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by sasha_2006 | 2017-05-18 09:47 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

北寄貝のバター炒め弁当

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幼いころから

母や祖母がテレビで見る「皇室アルバム」を一緒に見てきました。

皇室のニュースが流れると思わず立ち止まってしまいます(^_^;)

眞子さま、ご婚約おめでとうございます!


(メニュー)

♡北寄貝のバター炒め

♡卵焼き

♡厚揚げの煮物

♡まるでホタテ

♡ブロッコリー

♡プチトマト

♡ご飯、ふりかけ

♡キウイ

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by sasha_2006 | 2017-05-17 13:43 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

ハンバーグ弁当

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(メニュー)

♡ハンバーグ

♡卵焼き

♡チーズ入りはんぺん

♡ウインナー、しめじ、ピーマンのクミン炒め

♡プチトマト

♡ご飯、しそわかめ

♡キウイ

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by sasha_2006 | 2017-05-16 13:46 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)


ナチュラルにスローに、そしてアナログでいきましょう♪


by sasha_2006

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