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ホタテのパン粉焼き弁当

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(メニュー)
☆ホタテのマヨネーズパン粉焼き
☆卵焼き
☆ブロッコリーの胡麻和え
☆車麩の煮物
☆フィッシュソーセージ
☆玄米ご飯、おむすび山の山菜おこわ



お刺身用のホタテにマヨネーズをくぐらせて、
パン粉をぎゅっと押し付けてフライパンで焼きました。
やっぱりいつものトースター焼きが手軽です^^;
by sasha_2006 | 2009-10-20 10:42 | ☆おべんと☆