2010年 02月 09日
豆腐とツナのハンバーグ弁当
(メニュー)
☆豆腐とツナのハンバーグ
☆卵焼き
☆パイナップルきんとん
☆ブロッコリーマヨネーズ
☆プチトマト
☆玄米ご飯、しそわかめ
☆いちご
よく行く豆腐専門店で購入する水切り豆腐。
しっかり水分が絞ってあるので
炒り豆腐に、、白和えにと大活躍。
今日はツナ缶と玉ねぎのみじん切りをあわせて
ハンバーグにしました。
つなぎにと思って麩のすりおろしも入れましたが
今ひとつまとまりが悪い(--)
パン粉を入れたらあっという間にまとまりました^^
ソースはオーロラソースで!
by sasha_2006
| 2010-02-09 09:58
| ☆おべんと☆