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ナチュラル&スローライフ

豚肉の味噌焼き豚弁当

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今日の夫のお弁当は…




F391.gif味噌焼き豚



F391.gifネギとしらす入り卵焼き



F391.gifしょうゆ豆



F391.gifブロッコリーマヨネーズ



F391.gifプチトマト



F391.gifF389.gif





味噌焼き豚は昨夜帰宅後、冷凍庫から出した豚肩ロース400グラムに

味噌、しょうゆ、ごま油、酒、砂糖各大さじ1をまぶして一晩おき、

朝、ラップなしでレンジ加熱15分。

その間、ほかのおかずの準備。

あら熱がとれたものをスライスして、お弁当につめました。

冷蔵庫に保存して、炒飯とかサラダとか、いろいろ使い回しができて便利ですF44C.gif
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by sasha_2006 | 2013-03-04 14:28 | フィギュアスケート | Trackback | Comments(0)