2013年 07月 30日
今日の晩ご飯
今日も自家製夏野菜たっぷりの晩ご飯です
鮪のたたき
ゴーヤチャンプル
サザエときゅうりの酢の物
モロヘイヤのおひたし
インゲンの煮物
この外に
じゃがいもとモロヘイヤの味噌汁、
スライストマトなど
モロヘイヤは今朝もいただきました。
摘みたて、フレッシュのまま
バナナ、ブルーベリーと一緒にスムージーにしました。
私はこのままでも良いのですが、
夫には飲みにくいかも…
と蜂蜜を足したら正解
グッと飲みやすくなりました
by sasha_2006
| 2013-07-30 19:03
| フィギュアスケート