2014年 03月 10日
ササミの米粉揚げ弁当
☆ササミの米粉揚げ
☆卵焼き
☆赤天
☆ブロッコリーのおひたし
☆黒豆の煮物
☆プチトマト
☆りんご
☆ご飯、あぶりわかめ、奈良漬け
☆油揚げとわかめの味噌汁
大好きなカフェnaka蔵さんの人気メニューの
唐揚げを思い出して作ってみました♪
naka蔵さんは多分、鶏胸肉だったと思います。。。てんこ盛りで(~_~;)
想像ですが、米粉をまぶして作ってあるのじゃないかと・・・
下味はクレイジーソルトとガーリックを少々。
いい感じにできた・・はず ( ^^) _旦~~
by sasha_2006
| 2014-03-10 10:13
| ☆おべんと☆