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チキン南蛮弁当

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(メニュー)

☆チキン南蛮

☆ブロッコリーのバター炒め

☆かにかま入り卵焼き

☆ひじき煮(ひじき、大豆、人参、蓮根、椎茸)

☆明太マヨネーズ入りはんぺん

☆ご飯、ふりかけ

☆みかん


チキン南蛮は、ささみに小麦粉をはたき油で揚げて

寿司酢+しょうゆで甘酢だれを作りささみを漬けて

マヨネーズ+庭で元気に育っているパセリのみじん切りの

即席タルタルソースをかけたものです。


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天気予報を聞いて覚悟していましたが

積雪はなくてほっと一安心しているところです。

皆様のお住まいのところはいかがでしょうか?





by sasha_2006 | 2014-12-17 10:59 | ☆おべんと☆