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鶏肉のケチャップ炒め弁当

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(メニュー)
☆鶏肉とピーマンのケチャップ炒め
☆海苔入り卵焼き
☆小松菜のナムル
☆かぼちゃの煮もの
☆プチトマト
☆スイートコーン
☆ご飯、しそわかめ、梅肉
☆りんご
☆フルーツゼリー


ケチャップ炒めのケチャップは、
生協の『5種類の野菜が入ったケチャップ』
というもので、ただ炒めてからめるだけでも
トマトソースっぽい味になり美味しいのです。

かぼちゃが今年は豊作だそうですね!!
我が家の畑でもできつつありますが、
お店でもまるまる1個が200円と
信じられない安さ。
かぼちゃ好きには嬉しい限り。
by sasha_2006 | 2007-06-19 08:20 | ☆おべんと☆