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2008年 09月 29日 ( 1 )

カレーチャーハン弁当

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(メニュー)
☆カレーチャーハン
☆フライドチキン
☆スイートコーン
☆ブロッコリーマヨネーズ
☆煮もの(里芋、牛蒡、人参、干し椎茸、蒟蒻)
☆プチトマト
☆梨


昨夜の残りのカレールーを使ってカレーチャーハンに。
十六穀米入り玄米と、自家製ミックスベジタブルを炒めて
そこにカレールーを入れ、GABAの塩コショウで味付けしました。
by sasha_2006 | 2008-09-29 08:44 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

ナチュラルにスローに、そしてアナログでいきましょう♪


by sasha_2006