2010年 12月 01日 ( 1 )

赤魚のムニエル弁当

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(メニュー)
☆赤魚のムニエル
☆卵焼き
☆冷凍エビグラタン
☆ブロッコリーの塩ゆで
☆蒟蒻のウスターソース炒め
☆ご飯、しそわかめ、梅干し
☆みかん



次女が期末テストの為、お弁当をお休みしていました~~~。

最近、次女が凝っているのが”こんにゃく”

〇〇ピだったのですが、テレビで『こんにゃくが〇〇ピにいい!』
といっているのを見て、最近は毎日欠かしていません。
…と言っても、そんなにレパートリーがあるはずもなく・・・(汗)
専ら作っているのがこんにゃくのウスターソース炒め。
ごま油で炒めたこんにゃくに塩コショウ、ウスターソースで味付けするだけ。
後は葱をパラパラと彩りに(今朝は葱がきれていました;;)。
お腹の調子、かなり@良いようですよ~~おすすめです!
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by sasha_2006 | 2010-12-01 14:24 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)