ナチュラルにスローに、そしてアナログでいきましょう♪


by sasha_2006
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

鶏つくね弁当

b0075817_1531549.jpg

突然ですが、9月半ばまでお弁当はお休みです。

ブログはやめませんので

宜しくお願い致します。


(メニュー)

☆鶏つくね

☆卵焼き

☆ピーマンとコーンのソテー

☆ゴーヤの佃煮

☆プチトマト

☆玄米ご飯、しそわかめ、梅干し

☆シャインマスカット

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-31 15:31 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鮭の甘酢焼き弁当

b0075817_15305078.jpg

(メニュー)

☆鮭の甘酢焼き

☆卵焼き

☆舞茸のバター炒め

☆あらめの煮物

☆プチトマト

☆ご飯、ふりかけ

☆梨

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-29 15:30 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)
b0075817_15302896.jpg

(メニュー)

☆牛肉のアスパラガス巻き

☆卵焼き

☆かぼちゃの煮物

☆小松菜のナムル

☆ピーマンのオイスターソース炒め

☆玄米、ふりかけ

☆梨

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-28 15:30 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

トンカツ弁当

b0075817_11272860.jpg

今週もよろしくお願いいたします。



(メニュー)

☆トンカツ

☆枝豆

☆卵焼き

☆ツルムラサキとしめじの和え物

☆椎茸のマヨネーズチーズ焼き

☆ご飯、ふりかけ

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-27 11:27 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)
b0075817_14202474.jpg

(メニュー)

☆卵焼き

☆豚肉のウスターソース炒め

☆オクラの胡麻和え

☆プチトマト

☆しめじのバターポン酢炒め

☆ご飯、ふりかけ

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-24 14:20 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鯖の竜田揚げ弁当

b0075817_14453010.jpg

(メニュー)

☆鯖の竜田揚げ

☆卵焼き

☆かぼちゃのチーズ焼き

☆いかとパプリカのマヨネーズ炒め

☆プチトマト

☆ご飯、ふりかけ

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-23 14:45 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)
b0075817_16412380.jpg

(メニュー)

☆牡蠣とアスパラガスのバターポン酢炒め

☆卵焼き

☆椎茸のマヨネーズチーズ焼き

☆プチトマト

☆ご飯、ふりかけ

☆キウイ


[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-22 16:41 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

チキンカツ弁当

b0075817_16415417.jpg

(メニュー)

☆チキンカツ

☆卵焼き

☆塩茹でブロッコリー

☆プチトマト

☆さつまいもとれんこんとつくねの甘酢あんかけ

☆ご飯、ふりかけ

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-22 16:41 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

ドリア弁当

b0075817_835085.jpg

(メニュー)

☆シーフードドリア

☆プチトマト

☆枝豆

☆卵焼き

☆小松菜の胡麻和え

☆切干大根の煮物

☆梨

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-20 08:35 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

チキン南蛮弁当

b0075817_956159.jpg

(メニュー)

☆チキン南蛮

☆卵焼き

☆枝豆

☆パプリカのオイスターソース炒め

☆アスパラガスの胡麻和え

☆ご飯、ふりかけ

☆幸水梨

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-17 09:56 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

ガパオライス弁当

b0075817_8592978.jpg

(メニュー)

☆ガパオライス

☆塩だれキャベツ

☆人参しりしり

☆きのこのバターポン酢炒め

☆プチトマト


週末、夫と湯布院に行ってまいりました。

元々は夏のバカンスとしてこちらの金門坑。さんでゆっくりするだけの予定でしたが

http://kinmonco.com/

車内で「せっかくだから」ということになり

宇佐神宮、大杵社、霧島神社などまわり

霧島神社のお水までいただいて帰ってまいりました。

湯布院は初めてでしたが、観光スポットが一カ所に集まっていて

観光客にとってはありがたい場所でした。

ぜひ、もう一度この地を訪れたいと思っています^^

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-08 08:59 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)
b0075817_8591835.jpg

(メニュー)

☆ササミのベーコン巻き

☆卵焼き

☆かぼちゃのサラダ

☆オクラの胡麻和え

☆プチトマト

☆鯛めし

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-07 08:59 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鯖の竜田揚げ弁当

b0075817_10285362.jpg


(メニュー)

☆鯖の竜田揚げ

☆オクラの胡麻ネーズ

☆プチトマト

☆小松菜とベーコンのソテー

☆卵焼き

☆ご飯、ふりかけ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-03 10:28 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鶏肉の照り焼き弁当

b0075817_10283516.jpg


(メニュー)

☆鶏肉の照り焼き

☆卵焼き

☆オクラのナムル

☆エリンギのバター炒め

☆プチトマト

☆ご飯、ふりかけ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-02 10:28 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

カキフライ弁当

b0075817_14105025.jpg

(メニュー)

☆カキフライ

☆卵焼き

☆茄子とベーコンのケチャップ炒め

☆プチトマト

☆ゆでブロッコリー

☆鯖味噌煮

☆ご飯、ふりかけ


[PR]
# by sasha_2006 | 2018-08-01 14:10 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

塩から揚げ弁当

b0075817_9403520.jpg


(メニュー)

☆塩から揚げ

☆卵焼き

☆オクラの胡麻和え

☆プチトマト

☆炒飯

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-31 09:40 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鶏肉の照り焼き弁当

b0075817_16322298.jpg
(メニュー)

☆鶏肉の照り焼き

☆豆苗のソテー

☆卵焼き

☆かぼちゃのバター炒め

☆プチトマト

☆ご飯、ふりかけ

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-30 16:32 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

ハンバーグ弁当

b0075817_1633694.jpg

(メニュー)

☆ハンバーグ

☆卵焼き

☆ブロッコリーのチーズ焼き

☆切り昆布の煮物

☆プチトマト

☆ご飯、ふりかけ

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-27 16:33 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

豚キムチ弁当

b0075817_15241568.jpg
(メニュー)

☆豚キムチ

☆卵焼き

☆プチトマト

☆ブロッコリーの胡麻和え

☆車麩のから揚げ

☆ご飯、ヒジキふりかけ、梅干し

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-25 15:24 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鯖のカレー竜田揚げ弁当

b0075817_15263589.jpg

(メニュー)

☆鯖のカレー竜田揚げ

☆卵焼き

☆人参の塩麹漬け

☆ブロッコリーマヨネーズ

☆車麩の煮物

☆ご飯、ふりかけ、梅干し

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-24 15:26 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

和風カルボナーラ弁当

b0075817_9234293.jpg

(メニュー)

☆和風カルボナーラ

☆にらと牡蠣のソテー

☆卵焼き

☆プチトマト

☆夏野菜の揚げびたし(かぼちゃ、なす、ピーマン)

☆ぶどう

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-21 09:23 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

追悼・デニス・テン選手



この世に理不尽なことは数多くあれど

どれも時間の経過と共に昇華できることがほとんど。

でも25歳の才能にあふれた1人の青年の

無念さは一体どうすれば晴れるのだろう。。。。。。。

私達はこのやり場のない悲しみを

どうすれば良いのだろう。


==================================

久しぶりに投稿するフィギュアスケートの記事が

こんなに悲しいものになってしまって言葉を出すのに悩んでしまいます。

デニス・テン選手。

初めて見たのは確か四大陸選手権、彼が15歳か16歳の時。

リンクに姿を現したとき

一瞬にしてこの小柄な選手は

会場にいる観客達を、そしてテレビの前で見ている私の心をわしづかみにしました。

「シング・シング・シング」の音楽にのせて滑るその姿は

まるで手足の指の先から音楽が流れてくるかのような感覚。

ピタッとはまるジャンプ、ぶれないスピン。

何より天才と呼ぶにふさわしい表現力でした。

素晴らしい魅力の持ち主。

まさにフィギュアスケートをするために生まれてきた選手。

演技が終わっても私は拍手をやめることができませんでした。

羽生選手と同世代なので

これは日本人スケーターにとって

強力なライバルが現れた!と思いました。

しかしその後は怪我との戦いが多かったように思います。

ソチ五輪の銅メダルは

怪我に苦しんできたデニス選手への

スケートの神様からのプレゼントだったと

思っています。

あまりにもむごい、悲しい。

デニス選手のご冥福を心よりお祈りいたします。


[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-20 15:17 | フィギュアスケート | Trackback | Comments(0)

追悼・デニス・テン選手



この世に理不尽なことは数多くあれど

どれも時間の経過と共に昇華できることがほとんど。

でも25歳の才能にあふれた1人の青年の

無念さは一体どうすれば晴れるのだろう。。。。。。。

私達はこのやり場のない悲しみを

どうすれば良いのだろう。


==================================

久しぶりに投稿するフィギュアスケートの記事が

こんなに悲しいものになってしまって言葉を出すのに悩んでしまいます。

デニス・テン選手。

初めて見たのは確か四大陸選手権、彼が15歳か16歳の時。

一瞬にしてこの小柄な選手は

会場にいる観客達を、そしてテレビの前で見ている私の心をわしづかみにしました。

「シング・シング・シング」の音楽が始まると

手足の指の先から音楽が流れてくるかのような感覚。

ピタッとはまるジャンプ、ぶれないスピン。

天才と呼ぶにふさわしい表現力でした。

素晴らしい魅力の持ち主。

まさにフィギュアスケートをするために生まれてきた選手。

演技が終わっても私は拍手をやめることができませんでした。

羽生選手と同世代なので

これは日本人スケーターにとって

強力なライバルが現れた!と思いました。

しかしその後は怪我との戦いが多かったように思います。

ソチ五輪の銅メダルは

怪我に苦しんできたデニス選手への

スケートの神様からのプレゼントだったと

思っています。

あまりにもむごい、悲しい。

デニス選手のご冥福を心よりお祈りいたします。


[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-20 15:17 | フィギュアスケート | Trackback | Comments(0)

うな重弁当

b0075817_1455232.jpg

(メニュー)

☆うな重

☆塩から揚げ

☆プチトマト

☆チャプチェ

☆オクラの胡麻和え

☆卵焼き

☆デラウェア

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-20 14:55 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

牡蠣フライ弁当

b0075817_14562871.jpg

(メニュー)

☆牡蠣フライ

☆卵焼き

☆かぼちゃの素揚げ

☆ブロッコリーのチーズ炒め

☆プチトマト

☆ご飯、ふりかけ、梅干し

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-19 14:56 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

コロッケ弁当

b0075817_13474099.jpg

(メニュー)

☆コロッケ

☆ブロッコリーマヨネーズ

☆スイートコーン

☆卵焼き

☆プチトマト

☆ご飯、わかめふりかけ、梅干し

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-18 13:47 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

鮭のチーズ焼き弁当

b0075817_9431552.jpg

(メニュー)

☆鮭のチーズ焼き

☆卵焼き

☆ピーマンのオイスターソース炒め

☆ブロッコリーとコーンのバター炒め

☆炒めピラフ

☆ぶどう

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-12 09:43 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

ソースカツ弁当

b0075817_9424922.jpg

(メニュー)

☆ソースカツ

☆卵焼き

☆小松菜とハムのソテー

☆人参のグラッセ

☆ご飯、わかめふりかけ

☆ぶどう

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-11 09:42 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

レタス炒飯弁当

b0075817_10412694.jpg

(メニュー)

☆レタス炒飯

☆卵焼き

☆れんこんと人参のきんぴら

☆ブロッコリーのチーズ焼き

☆鯖のムニエル

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-10 10:41 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)

豚肉の豆苗巻き弁当

b0075817_14133131.jpg

(メニュー)

☆豚肉の豆苗ロール

☆卵焼き

☆夏野菜の揚げびたし

☆バジル入りポテトサラダ

☆玄米、ふりかけ

☆キウイ

[PR]
# by sasha_2006 | 2018-07-09 14:13 | ☆おべんと☆ | Trackback | Comments(0)